Статья рассказывает о том, что не существует универсального вида питания, который бы подходил всем. Автор дает примеры того, как ее критикуют за выбор исключения из рациона глютена, лактозы и сахара. Она также рассказывает о том, как она нашла свой подход к питанию и советует обращаться к специалистам, если нужно что-то подкорректировать.