# Питание

читать 2 мин.
0 45

Статья рассказывает о том, что не существует универсального вида питания, который бы подходил всем. Автор дает примеры того, как ее критикуют за выбор исключения из рациона глютена, лактозы и сахара. Она также рассказывает о том, как она нашла свой подход к питанию и советует обращаться к специалистам, если нужно что-то подкорректировать.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 24

Автор рассказывает о своем опыте лечения у эндокринолога, в результате которого она изменила свой рацион и улучшила свое здоровье. Она также рассказывает о своих проблемах с психологическим подходом к еде и о том, как она проработала эту тему. Автор рассматривает чистку у эндокринолога как отличный старт для улучшения здоровья и избавления от новообразований.

Прочитать полностью